Tuesday, May 26, 2009

新朋友

身為怕死怕死團唯一團員,最近收到的健檢報告著實又讓我覺得血管快爆炸了!身為藥罐子的我,很自然的又開始看要吃什麼「健康食品」,以維持每天可以吃下午茶,又不用擔心血管會大爆炸。

被膽固醇纏上的先生小姐們,除了考慮吃少一點低密度膽固醇外,配合333運動跟難吃的小雞專用麥片,可以在餐後吃紅麴類的保健食品(切記!紅麴類產品不能跟葡萄柚一起服用,否則會失效外,還幫你多吸收呢)

GOT/GPT老是在燃燒你的肝臟嗎?自從聽了某同事每天都一、兩點才睡,GOT/GPT卻一點都沒事的消息後,我很難過的要推薦大家吃大豆卵磷脂/B群。如果你老是在燃燒你的肝臟,照超音波的時候會發現肝臟會坑坑巴巴的,相當醜。

三酸甘油脂過高嗎?富含OGMA 3的食品是最佳的選擇。那麼什麼東西有ogma 3?問一下google,我相信會得到「亞麻仁(籽)」之類的東西,但是這種很難買到的東西,實在是不適合我們懶惰又怕死的團員。所以啦,魚油就是最好的選擇。

最後登場的就是最近我看到的「植物固醇」(Phytosterol),這個是餐前15~30分鐘吃,他排擠你所攝取的動物性膽固醇,因為他不易被人體吸收,通常沒有得到「豆固醇血症」(Sitosterolemia)的人,都可以安心食用。缺點是,如果你根本沒有膽固醇過高,千萬別吃這個東西來保健,不然會降低你脂溶性維他命吸收。

我沒有客串在賣保健食品,只是單純是個身體差又怕死的啊宅。

Sunday, May 17, 2009

Survivors

兩個月過了,有些植物被我種死了,有些卻奇蹟似的存活還開花結果了。

蕃茄持續成長中,唯一完全沒陣亡的植物


秋葵開花了


剩下一株的小白菜

Sunday, May 10, 2009

南方吸血鬼系列

最近小小的失心瘋買了奇幻小說。這個禮拜看完其中一套-南方吸血鬼系列(如果不看翻譯本,我可能要看好幾個月)。
這部小說作者是Charlaine Harris。他從一個很有趣的出發點開始-吸血鬼存在並且爭取他們的公民權。
酒吧的服務生Sookie是一個火辣的服務生,他在一次偶然的機會下踏入吸血鬼的世界裡。因為日本人發明「True blood」,讓吸血鬼不需要依靠人血才能過活,但是,總會有人堅持要吃人血才行(因為True blood實在是很難喝)。

現實社會裡,人種間的歧視顯而易見。在小說中,人類種族歧視吸血鬼,即便吸血鬼是由人類變成的。歧視吸血鬼,但又害怕吸血鬼異於常人的力量而不敢造次。故事裡顯露出人性的悲哀,而不去弭平或是營造永遠大家都是和樂容容的假象。也因為這樣的衝突,可以延伸令人入勝的劇情。第一各段落描寫在人類種族間,歧視吸血鬼激進份子報復吸血鬼交往的人們。第二段、三段開始讓女主角進入吸血鬼的世界,甚至還幫吸血鬼的忙。最後的結局,雖然是在書中寫了個「完」。但是,就像是好萊塢的電影,結局,就是埋下最大伏筆的一段。會讓人摸著頭說:「啊!就這樣?」。作者為了可以出「外傳」鋪陳不少,特別是對於吸血鬼的世界並沒有多加描述。就像是開頭所說得,這是一本描寫吸血鬼在人類世界「出棺」的小說。或許有一天,會有南方吸血鬼外傳吧。